Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 68,34g | Eiwit: 68,06g | Kolhy: 221,08g.
Ontbijt: Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café. Lunch: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçãs Gala. Diner: Fazendinha Bananada, Hellmann's Ketchup, Cacau Show Trufa Branca Zero, Pizza de Queijo, Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Conhaque. Snacks/Andere: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Pão Doce. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarcelleNB's Gewicht Geschiedenis
|