|
deze middag binge eating gehad met ongezonde snacks door het tegenvallende resultaat...
Voel me superslecht nu.
Maar ik blijf vechten en herpak mezelf opnieuw.
Misschien minder op die weegschaal gaan staan dan 1x per week.
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 50,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
328 kcal
|
Vet: 7,60g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 24,80g.
Ontbijt: Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Soms hebben we die tegenslag eens nodig om er weer vol tegenaan te gaan. 💪🏻😉
01 feb 24 door lid: Suzy Quatro
|
Spons erover, we zijn mensen he, geen geprogrammeerde machines, morgen een nieuwe start. Bladzijde omdraaien
01 feb 24 door lid: Opaal7
|
Men mag wel 1 keer een cheat dag hebben in de week…dat moet kunnen.dieet is goed maar moet wel menselijk blijven.
01 feb 24 door lid: filip550
|
Bedankt allemaal voor jullie steun! We gaan ervoor!
01 feb 24 door lid: Petit01
|
03 feb 24 door lid: kat78190
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petit01's Gewicht Geschiedenis
|