adriana_sandovalhdz's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
77,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1326 kcal Vet: 50,26g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 153,39g.   Ontbijt: Huevo Cocido, Donas Azucaradas o Glaseadas, Capuchino, Zanahoria Cocida, Agua (Embotellada), Papa Cocida, Bionda Requesón, Brócoli. Lunch: Agua (Embotellada), Pollo Asado, Kirkland Signature Pasta Alfredo con Pollo. Diner: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar. Snacks/Andere: Gamesa Galletas Marias, Gamesa Galletas Marias. meer...
3619 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Felicidades 👍💪🏽 
01 feb 24 door lid: memo_m_l

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adriana_sandovalhdz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.