Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
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90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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1393 kcal
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Vet: 50,19g | Eiwit: 42,32g | Kolhy: 211,59g.
Ontbijt: Azúcar Morena, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Lunch: Galleta, Azúcar, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Carlota Miel de Abeja, Hojuelas de Avena, Azúcar Morena, Danone Yogurt Natural, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Salsa de Tomate. Diner: San Rafael Jamón de Pierna Real, Pan Dulce. meer...
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2948 kcal
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Activiteit:
Studeren - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Hola, hoy empiezo a cuidar mi peso en esta ¡increíble comunidad!, ahora si vamos a lograrlo, hace 15 años pude y esta vez sera definitiva. Saludos a todos, por cierto estoy empezando a correr de nuevo pero de 15 días corriendo y no se me quita el dolor de las rodillas, ya descanse 3 días, algún consejo, saludos!
15 mei 15 door lid: fegue
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Parche para las rodillas y visita a un médico.
15 mei 15 door lid: Cinthya11
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pesas mucho sera eso , empieza caminando pensa es mucho peso para tus rodillas,no lo se, mido por tu peso ideal
18 mei 15 door lid: fairytailha
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fegue's Gewicht Geschiedenis
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