Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 10,20g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 76,54g.
Ontbijt: Cashewpähkinät, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Milbona Rasvaton Maitorahka. Lunch: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Freshona Red Kidney Beans. Snacks/Andere: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Danone Yopro Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordeew's Gewicht Geschiedenis
|