Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2015
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Творог 9%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов с Курицей. Diner: Мёд, Пицца Домашняя, Лимон, Зеленый Чай, Пицца Домашняя. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 4 uren, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|