easvou's Logboek, 02 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
76,8 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 februari 2024:
711 kcal Vet: 54,44g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 6,53g.   Ontbijt: Coffee. Lunch: Fried Chicken Wing No Coating. Diner: Pihtije Pihtije. Snacks/Andere: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coffee, Green Tea, Green Tea, Lemon. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
22.01.2024. i had 82.2kg, and now 02.02.2024. I have 76.8kg...so 5.4kg lost in 10 days....Great! 
02 feb 24 door lid: easvou
👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝 
04 feb 24 door lid: mary1973@
Well done!  
04 feb 24 door lid: eleutheria8

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


easvou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.