Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 197,76g.
Ontbijt: Banana, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Orgain Organic Simple Plant Peanut Butter Cup Protein Powder, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pillsbury Moist Supreme Sugar Free Devil's Food Cake Mix, Libby's 100% Pure Pumpkin. Lunch: Publix Red Bell Pepper, Roasted Potato, Sweet Onions, Broccoli, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ratio Keto Friendly Maple Almond Crunch Cereal, Great Value 97% Fat Free Thin Sliced Honey Ham, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|