Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 97,40g.
Ontbijt: Private Selection Mixed Fruit, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Kroger Walnut Halves & Pieces, Market Pantry Half & Half. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. Diner: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz), Trader Joe's Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Alacer Corp Emergen-C Super Orange. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margueritem's Gewicht Geschiedenis
|