Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 175,02g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Zero Сироп Тоффи , Олейна Масло Растительное , Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Минтай Запечённый. Diner: Котлета Домашняя, Творог (Обезжиренный), Абрико Топинг Шоколадный . Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|