Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 38,38g | Kolhy: 132,05g.
Ontbijt: Магнит Банан, Heinz Терияки Соус , Минтай, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Lunch: Биокей Батончик Куркума, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Diner: Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Флэт Уайт. Snacks/Andere: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|