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je n'en reviens pas la stabilisation se passe bien dans l'ensemble je m'attendais à avoir pris un peu et puis c le contraire allez on continue bon wk à tous les fs
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59,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1561 kcal
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Vet: 46,45g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 231,88g.
Ontbijt: Café, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Lunch: Champignons Cuits, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Alpro Lait de Coco, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Andere: Pépito Croc Sablé Goût Choco, Sirop d'Erable, Crêpes Nature. meer...
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2104 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, relaxations - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Koken - 22 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 33 minuten, TV Kijken - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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