Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 61,69g | Kolhy: 206,59g.
Ontbijt: Myrttisen Valkosipulisuolakurkut, Oululainen Reissumies, Valio Polar Kevyt 10, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Lunch: Valkoinen Riisi, Kanafilee. Diner: Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Snacks/Andere: Omenasiideri, Viini (Cabernet Sauvignon), God Morgon Smoothie . meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 44 minuten, Rusten - 6 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krista1000's Gewicht Geschiedenis
|