Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2890 kcal
|
Vet: 153,72g | Eiwit: 119,58g | Kolhy: 291,27g.
Ontbijt: Яичница, Электростальхлеб Хлеб Донской, Спирулина, Болгарский Перец, Семена Льна, Латте 2,5, Белебеевский Сыр Фермерский. Lunch: Cavendish & Harvey Fruit Candies, Торт Наполеон, Каша Рисовая на Молоке, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами. Diner: Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Торт Наполеон, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Чайкофский Сахар Рафинад, Cavendish & Harvey Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
26 feb 24 door lid: revyura
|
26 feb 24 door lid: Аnchutка🦇
|
Лена, я тоже потихоньку стал на рыбалку ездить и на охоту пару раз выбрался. У меня этот сезон очень неудачный. Однако не унываю, а живу надеждой, как и все охотники. Путёвка у меня до конца марта так что я на энтузиазме. 😅
27 feb 24 door lid: revyura
|
Аня, успехов ещё очень мало, но настроение бодрое и позитивное.😁
27 feb 24 door lid: revyura
|
Главное - настроение хорошее, Юр))
Всё будет 👍
28 feb 24 door lid: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revyura's Gewicht Geschiedenis
|