|
Вчера было 900 кк и вечер встреч.
Очень плохо спала сегодня: бессонница плюс головная боль...
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 118,54g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 266,18g.
Ontbijt: Болгарский Перец, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Sveza Брынза Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Йогурт Запеченый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусвилл Айс Щи с Говядиной . Diner: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Додо Пицца Пицца Песто 25 см, Фундук Фундук. Snacks/Andere: Халва, Яшкино Немецкий Бретцель в Молочном Шоколаде , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Мираторг Жаркое с Мясом и Картофелем, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сырники 3, Сырники 3, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasija1387's Gewicht Geschiedenis
|