Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2011
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 127,61g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 139,25g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Regular. Lunch: 97% Fat Free Cooked Ham, Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip Light, American Cheese, Fat Free Turkey Breast. Diner: Thousand Island Dressing, Mushroom-Swiss Burger, Chicken Wings. Snacks/Andere: Paul Mason vsop. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|