Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 154,06g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Nong Shim Hot & Spicy Flavor Noodle Soup Bowl. Diner: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Giant Food Fresh Salsa, Cauliflower Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Kikkoman Soy Sauce, Trader Joe's Sweet Chili Sauce. Snacks/Andere: Tostitos Bite Size Corn Chips, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch), Nestle Toll House Chocolate Chip Cookie Dough, Coconut Water, Coconut Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimbie86's Gewicht Geschiedenis
|