Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 78,71g | Eiwit: 118,96g | Kolhy: 64,63g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Рот Фронт Батончики, Балтийский берег Икра Мойвы Деликатесная в Сырном Соусе, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Яйцо, Дикий Рис (Вареный), Семга Запеченная. Diner: Яйцо, Семга Запеченная. Snacks/Andere: Миндаль, Домик в деревне Творог 0,1%, Домик в деревне Творог 0,2%, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Балтийский берег Икра Мойвы Деликатесная в Сырном Соусе. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lub0v's Gewicht Geschiedenis
|