Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 195,79g | Kolhy: 211,23g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Łosoś. Diner: Kamis Musztarda Sarepska, Zott Jogovita, Lidl Filet z Kurczaka, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki. Snacks/Andere: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|