Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 81,38g.
Ontbijt: Sainsbury's Banana, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Arla Skyr Classic 0% Fat Natural, Tesco Chia Seeds, Waitrose Organic Rolled Jumbo Oats, Alpro Soya Vanilla. Lunch: Nut Bread, Boiled Egg. Diner: Lentils (Sprouted, without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Vegetables, Tesco Salmon Fillets (120g). Snacks/Andere: Piura Vegan Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amritazxe's Gewicht Geschiedenis
|