Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Огурец (без Кожуры), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Lunch: Marmeco Мармелад с Сухофруктами, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Diner: Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Кабачок, Макароны Отварные, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные. Snacks/Andere: Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Перекресток Яблоко Гольден. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IraidaSh's Gewicht Geschiedenis
|