Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2009
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 70,05g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 205,13g.
Ontbijt: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Chicken Wing, Hot Dog on Bun. Diner: Chicken Spaghetti. Snacks/Andere: Colby Jack Cheese, Carr's Table Water Crackers, David's Sunflower Seeds (Nacho Cheese). meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Circuit Training - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuManchu's Gewicht Geschiedenis
|