Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 125,32g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 232,81g.
Ontbijt: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Honey, Coffee, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel, Butter (Salted), Tap Water. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Compliments Whole Wheat Bread, Egg Salad. Diner: Applesauce Unsweetened, Gingerbread Cake , Coca-Cola Coke Zero, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Andere: Ocean Spray Diet Cran Cherry, Great Value Roasted & Salted Peanuts , Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt. meer...
|
|
3757 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|