Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 120,47g.
Ontbijt: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Магнит Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Экомилк Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Азбука Вкуса Телятина Томленая, AIDA Лингвини. Diner: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: SOJ Протеиновый Батончик с Карамелью в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Молоко 2,5%, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nusha_nails's Gewicht Geschiedenis
|