Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 238,70g.
Ontbijt: Giassi Rosca de Polvilho Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana da Terra, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral. Lunch: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Cozido. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Melancia. Snacks/Andere: Ovo Frito sem Gordura, Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Branco Torrado, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|