Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 76,76g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 223,21g.
Ontbijt: Kahvi, Kaakaocreamer, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Rajamäen Omenaviinietikka, Vaasan Iso Paahto Kaura, Amona Peanut Butter American Style. Lunch: Pirkka Ufomix, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat, Vaasan Iso Paahto Kaura, Rainbow Kermajuusto, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Rainbow Oliiviöljy. Diner: Fazer Dumle Crunchy, X-Tra Tortellini Ricotta ja Pinaatti, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Sipulit. Snacks/Andere: Rawsom Chia-Siemen, Be Kind Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Omenat, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Klementiinit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|