Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 61,60g | Kolhy: 98,76g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, İçim Krem Peynir, Acuka, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber. Lunch: Nut Master %95 Yer Fıstığı Ezmesi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bağdat Pul Biber, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Andere: Kabak Tatlısı, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelda76's Gewicht Geschiedenis
|