Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 41,06g | Kolhy: 136,36g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Чай с Молоком. Diner: Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Брокколи. Snacks/Andere: Яблоко, Кефир (Обезжиренный). meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|