Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 111,36g.
Ontbijt: Шпинат, На Здоров'я Йогурт Греческий 10%, Яйцо. Lunch: Комо Сир Горіховий, Морковь по-Корейски, Верес Икра Баклажанная, Yofi Хумус З Гострим Перцем, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Bee Granola Згущене Молоко, Exquisa Йогурт Вишневый, Мандарины. Snacks/Andere: Хрещатик Мороженое Киевский Торт , McDonald's Капучино Средний. meer...
|
|
3463 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Afwassen - 3 minuten, Baden - 3 uren, Koken - 1 uur en 33 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 3 minuten, Apple Health - 11 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🍒_Cherry_Milk_🍒's Gewicht Geschiedenis
|