Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2015
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 49,92g | Kolhy: 103,76g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Чернослив. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Diner: Яйцо, Лимон, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сливочное Масло. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, Lezen - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|