Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 102,99g | Kolhy: 166,66g.
Ontbijt: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Солодом на Закваске, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Grow Food Творожный Кекс, Винегрет без Масла. Diner: Русский Лес Ежевика Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин без Кожуры, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Grow Food Творожный Кекс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|