Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 64,78g | Kolhy: 238,89g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, Kellogg's Corn Flakes, Apples, Weet-Bix Weet-Bix, Illovo Golden Syrup. Lunch: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Butter Croissants, Onions, Scrambled Egg, Tomatoes. Diner: Chicken Meat , Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Game Isotonic, USN Creatine Transport. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|