Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 166,74g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Fiesta Brand Sweet Tooth Topping, Blueberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Papa Flores Chicken Breast Strips, Marketside Baby Spinach, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Avocados. Diner: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Andere: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Hostess Baby Bundts Chocolate Drizzle, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimbie86's Gewicht Geschiedenis
|