|
84,5/66,5/87
86/51,5
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 47,67g | Eiwit: 171,19g | Kolhy: 338,55g.
Ontbijt: SPAR Пастила с Мармеладом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Русское Море Горбуша Запеченная , 365 Дней Хлеб Пшеничный. Lunch: Филе с томатной пастой, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пиканта Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Diner: Финики, Голден Яблоко, Увелка Манная Крупа, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Пятерочка Сахар. Snacks/Andere: Филе с овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|