A tope, yo me subí a 6 días metiendo dos sólo de abdomen y todos los días un poco de cardio. A ver la próxima revisión...
09 feb 24 door lid: Athëlas
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Da mucha alegría bajar medidas, sobre todo de cintura. Enhorabuena. 😊
09 feb 24 door lid: EstherGR82
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Mi punto débil es la cintura lo demás lo llevo y me veo bien pero la barriga...
09 feb 24 door lid: kasetas
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Madre mia athelas que locuras,bas a bajar bastante entrenando fuerza y cardio todos los dias...
09 feb 24 door lid: kasetas
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09 feb 24 door lid: kasetas
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enhorabuena! creo q es nuestra parte débil de la mayoría jeje
09 feb 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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Tampoco me privo demasiado, no voy a vivir de mi cuerpo 😅
11 feb 24 door lid: kasetas
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Quiero comer más y para eso hay que entrenar más jeje.
11 feb 24 door lid: Athëlas
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