|
Pari viikkoa paino pyörinyt puolen kilon haarukassa. Ärsyttävää tällänen jumittaminen! Liikkunut olen liikaakin, kun oon tuurannut saikulla olevaa työkaveria. Polar näytti eilisille tuuratuille ja omille jumpille 309%. Tänään ja huomenna olis samanlaiset setit edessä... Todella vaikeeta pystyä (ja ehtiä) syömään tarvittava määrä 😳 Toivottavasti työkamu on ens viikolla jo kunnossa...
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
mulla lähtee usein paino putoamaan lepopåivinä, kun ilmeisesti lihakset kerää reenatessa nestettä 🤔 nyt lähti helposti reilu kilo muutamassa päivässä kun ei oo päässyt tekee perus liikuntoja😅
10 feb 24 door lid: Han.suh
|
minulla sama juttu. olen liikkunut superpaljon sekä töissä että vapaa-ajalla. syönyt alle kaloritavoitteen koko viikon ja paino pysynyt ihan samana jo puolitoista viikkoa. miettinyt juuri tuota että ei ole ollut lepopäiviä niin siitäköhän johtuu, salillakin käynyt jo 3 krt tällä viikolla. no nyt on tänään ja huomenna vähän enemmän lepoa tiedossa, josko se siitä lähtisi taas putoamaan.
10 feb 24 door lid: Feesku
|
En ole mikään himoliikkuja, mutta sama ärsyttävä jumitus iski. Ärsyttävää kun tuntuu ettei mitään tapahdu vaikka oikeasti kyllä tapahtuu.
11 feb 24 door lid: Fanni2013
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kipa70's Gewicht Geschiedenis
|