Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3471 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 157,65g | Kolhy: 511,59g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Kellogg's Rice Krispies, Eurospin Mandorle Sgusciate. Lunch: Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano. Diner: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Fiorentini Bio Penne Kamut, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Panino all'olio, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Eurospin Mandorle Sgusciate, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|