Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 158,02g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Vital Proteins Collagen Peptides, Fat Free Ultra-Filtered Milk, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Bella Campagna Whole Mixed Olives, Organic Kale, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets, Great Value Light Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's English Cucumber, Baby Spinach, Sweet Red Peppers , Zucchini , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Coleslaw , Celery , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, La Mexicana Medium Salsa. Diner: Italian Bread , Priano Cheese Tortellini, Rao's Homemade Alfredo Sauce. Snacks/Andere: Swiss Cheese , Simply Original Strawberry Shortcake, Kirkland Signature Super B-Complex, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OGDoug's Gewicht Geschiedenis
|