Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 132,75g.
Ontbijt: Equal Equal, Valley Farms 2% Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Lunch: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Quaker Steel Cut Oatmeal, Nature Made Vitamin C Adult Gummies. Diner: Birds Eye Creamed Spinach, Cooked Mushrooms, Port Side Salmon, Triscuit with Hint of Salt Crackers, Honeycrisp Apples. Snacks/Andere: Chicken Leg, Chicken Salad, Takara Plum Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|