Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 35,72g | Eiwit: 64,61g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Yosoy Leche Avena, Casa Tarradellas Fuet, Consum Barra de Pan, Almendras, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Melón, Makis de Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yakisoba, La Sirena Verduras en Tempura, Makis de Salmón, Algamar Wakame, Café Cortado, Lechuga. Diner: Pechuga de Pavo o de Pollo, DIA Salteado de Espinacas y Gambas. Snacks/Andere: Hacendado Arándanos Deshidratados, Diet Rádisson Tortitas Multicereales, Chupa Chups Chupa Chups. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elantris's Gewicht Geschiedenis
|