Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 189,99g | Kolhy: 76,81g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здрава Горчица Русская, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Вологодские Продукты Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Fitcorn Клетчатка Ржаная. Snacks/Andere: Балтика Пиво 0, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Первый Русский Протеин Protein, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonik29rus's Gewicht Geschiedenis
|