Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 158,50g.
Lunch: Yard House BBQ Chicken Pizza. Diner: Five Guys Fry Sauce PC, Five Guys Large Five Guys Style Fries, Sonic Grilled Onions, Ketchup , Farmer Boys Tomato Slices (4 Slices), Yellow Mustard , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Five Guys Little Hamburger. Snacks/Andere: Primo Taglio Prosciutto & Mozzarella Rolls, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), No Name Baby Dill Pickles. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrshutch's Gewicht Geschiedenis
|