Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 164,53g | Kolhy: 152,17g.
Ontbijt: Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный), Приготовленный Яичный Белок, Чай. Lunch: Сбарро Брокколи Рабе, Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов. Diner: Nestle Хлопья Fitness Клубника, Good Food Кешью Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. meer...
|
|
4278 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|