Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 42,08g.
Ontbijt: Сетунь Рулет Куриный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе, Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Shirataki Спагетти Ширатаки, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приосколье Печень Куриная. Diner: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Сетунь Рулет Куриный. Snacks/Andere: Картошка Печеная, Ром. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|