Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 111,57g | Eiwit: 195,67g | Kolhy: 169,58g.
Ontbijt: K-Menu Suolapähkinät, Milbona Cottage Cheese, K-Menu Margariini 60%, Kananmuna. Lunch: Karhu Alkoholiton Olut, Pirkka Kanan Fileesuikale Pintamaustettu Chili, Go Tan Sriracha Mayo, Peruna. Diner: Arla Ingman Maitorahka, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Maitorahka 4,3%. Snacks/Andere: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Peruna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lee_visto's Gewicht Geschiedenis
|