Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
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72 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3510 kcal
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Vet: 80,32g | Eiwit: 136,94g | Kolhy: 542,96g.
Ontbijt: Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Panino all'olio, Conad Ricottina Light, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Agromonte Passata Siciliana con Datterino, Conad Gnocchi di Patate. Diner: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Italiano, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Loving Gocce di Cioccolato, Eurospin Mandorle Sgusciate, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crispy Coconut. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
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