Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 157,90g.
Ontbijt: Tablelands Canola Margarine, Lawsons Settlers Grain, Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk. Lunch: Ocean Spray Ruby Red, Woolworths Creamy Potato Salad, Tablelands Canola Margarine, Chicken Meat, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Diner: Tangerines (Mandarin Oranges), Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Pork Stir Fry, Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Bolognese. Snacks/Andere: Vegemite Vegemite, Tablelands Canola Margarine, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Arnott's Tim Tam Dark Chocolate, Dilmah Tea with Lite Milk, Lindt Milk White or Dark Ball, Dilmah Tea with Lite Milk. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|