Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 48,87g | Kolhy: 86,10g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Shredded), Flaxseed Seeds, 365 Chia Seed, Now Foods Rolled Oats, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Diner: Great Value Italian Cut Green Beans, Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Breakfast Pastry. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 19 uren en 58 minuten, Squats - 2 minuten, Autorijden - 5 minuten, Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|