Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 119,65g | Kolhy: 164,73g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Semi-Skimmed Milk, Soft Boiled Egg, MyProtein Impact Whey Protein, Warburtons Crumpet. Lunch: Honey , Weetabix Weetabix & Milk. Diner: Green Leaf Lettuce , Mayonnaise , Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: MyProtein Impact Whey Protein, Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Apples without Skin (Cooked, Boiled). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JGH145's Gewicht Geschiedenis
|