Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 206,87g.
Ontbijt: Beef or Meat Gravy, Coffee (Brewed From Grounds), Semi-Skimmed Milk, Soft Boiled Egg, MyProtein Impact Whey Protein, Warburtons Crumpet. Lunch: Honey , Weetabix Weetabix & Milk. Diner: Roasted Vegetables, Sweet Potato , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Apples without Skin (Cooked, Boiled) , Silver Spoon White Sugar, Aldi Greek Yoghurt Fat Free. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JGH145's Gewicht Geschiedenis
|